تبلیغات
جمال محمد صلوات - مراقبت ازچشم
 
جمال محمد صلوات
السلام علیك یا اباعبدالله الحسین
سه شنبه 29 مرداد 1392
رازهایی كه چشم ‌پزشكان نمی‌گویند
مطالعه در نور كم به چشمان شما آسیب نمی‌رساند. بدترین چیزی كه ممكن است...



 ۱ـ‌ هرگز از دستمال كاغذی یا دستمال‌های توالت برای پاك كردن شیشه عینك خود استفاده نكنید.

این دستمال‌ها از چوب ساخته شده اند و شیشه‌های عینك شما را خش می‌اندازند. دكتر Robert Noecher می‌گوید من از كراواتم برای این‌كار استفاده می‌كنم، به این خاطر كه از ابریشم ساخته شده و بسیار نرم و لطیف است.

۲ـ‌ عینك‌های آفتابی پولاریزه برای كم كردن حساسیت نسبت به نور و بازتاب آن از اجسام براق، بسیار مناسب هستند، اما برای دیدن صفحه‌های موبایل یا سیستم‌های راهیاب، شما را با مشكل مواجه خواهند كرد. این مشكل حتی برای دیدن صفحه‌های دستگاه‌های خودپرداز جدی‌تر خواهد بود.

۳ـ‌ بسیاری از ما فكر می‌كنیم، پس از یك جراحی چشم، بسرعت می‌توانیم به زندگی عادی خود برگردیم، اما در واقع برای بسیاری از افراد، این زمان، مقادیری بیشتر طول می‌كشد. پس از این‌كه مجبور شویم روی یك متن چند صفحه‌ای تمركز كنیم، متوجه می‌شویم آنقدر‌ها هم كه فكر می‌كنیم كار ساده‌ای نیست و به زمانی بیش از این نیاز است.

۴ـ‌ بسیاری از مردم می‌دانند كه اشعه ماوراء بنفش (UV) به پوست آسیب جدی می‌رساند، اما نمی‌دانند كه این اشعه برای چشمان نیز مضر است. آیا شما از كسانی هستید كه تنها زمانی‌كه آسمان آفتابی است، عینك می‌زنید؟ مثل این می‌ماند كه بگویید من فقط گاهی اوقات سیگار می‌كشم!

عینك آفتابی‌ای را انتخاب كنید كه به اندازه كافی برای جلوگیری از ورود اشعه از بالا و پایین بزرگ باشند حتی اطراف آن نیز ضخیم باشد، اگر از لنز استفاده می‌كنید محافظ UV را بخواهید.

۵ـ‌ به‌رغم این كه نسل‌های مختلف، درباره فواید هویج، به فرزندان خود بسیار گفته‌اند، هویج بهترین غذا برای چشم‌ها نیست. البته شاید بتوان این امتیاز را بیشتر به اسفناج، كلم پیچ و دیگر سبزیجات با برگ تیره نسبت داد.

6 ـ‌ قطره‌های چشم (از هر نوع)، اگر در یخچال نگهداری شوند، سوزش كمتری ایجاد می‌كنند.

۷ـ‌ بعضی پزشكان بیماران را جهت جراحی آب مروارید تحت فشار قرار می‌دهند. اگر برای جراحی با مشكلات مالی مواجه هستید باید گفت كه صبر كردن برای این جراحی آسیبی به چشم‌های شما نمی‌رساند. آب مروارید فقط دید شما را با مشكل روبرو می‌كند مانند این است كه از یك پنجره كثیف به بیرون نگاه كنید.

۸ـ‌ مطالعه در نور كم به چشمان شما آسیب نمی‌رساند. بدترین چیزی كه ممكن است اتفاق بیفتد سردرد شدن شماست.

۹ـ‌ اگر از لنز‌های مدت دار استفاده می‌كنید، آنها را قبل از خواب در بیاورید. شانس عفونی شدن چشم‌ها هنگام خواب با این لنزها ۱۰ تا ۱۵ برابر بیشتر است.

لنزهای مدت دار لنزهایی هستند كه می‌توان آنها را تقریباً تا ۷ روز بدون اینكه نیازی به در آوردنشان به هنگام خواب باشد، استفاده كرد.

۱۰ـ‌ زمانی كه به قطره چشم نیاز دارید، آن قطره‌ای را كه از خیلی وقت پیش در كابینت نگه داشته‌اید، استفاده نكنید. اگر چشم شما عفونی شده باشد این قطره شاید قرمزی چشم را بهتر كند، اما ممكن است باعث بدتر شدن عفونت شود. برخی افراد چشم خود را به خاطر همین اشتباه از دست داده‌اند.

۱۱ـ‌ ورم ملتحمه همیشه خوش خیم نیست. برخی بیماران به خاطر این بیماری دچار حساسیت به نور شده یا بینایی خود را از دست می‌دهند. اما بسیاری از پزشكان آنتی‌بیوتیك را برای درمان آن تجویز كرده كه اگر مشكل ویروسی باشد هیچ كمكی نخواهد كرد. اما اگر مبتلا به ورم ملتحمه باكتریایی شده باشید، شاید چنین درمانی برای شما كارگر باشد.

۱۲ـ‌ تست‌های سالانه تنها راه برای جلوگیری از این بیماری‌ها هستند. این اصلا خوب نیست كه منتظر بمانیم تا علائم بیماری‌های چشمی به طور كامل ظاهر شوند و برایمان مشكل‌ساز شوند تا به پزشك مراجعه كنیم. توجه داشته باشید، برخی بیماری‌های چشمی تا زمانی‌كه بینایی شما را از بین نبرند، بروز نمی‌كنند.

۱۳ـ‌ اگر شما بالای ۶۰ سال هستید و تصمیم به عمل جراحی لیزیك گرفته‌اید، صبر كنید تا دچار آب مروارید شوید. سپس ما می‌توانیم بینایی شما را طی جراحی آب مروارید ترمیم كنیم و بیمه نیز براحتی هزینه آن را پرداخت خواهد كرد.


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
نظرات ()
شنبه 14 مهر 1397 07:12 ب.ظ
Thanks for sharing your thoughts on مراقبت. Regards
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397 10:04 ق.ظ
I wanted to thank you for this good read!! I definitely loved every little bit
of it. I have you saved as a favorite to look at
new things you post…
شنبه 21 مرداد 1396 07:51 ق.ظ
Howdy, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just
wondering if you get a lot of spam responses? If so how do
you prevent it, any plugin or anything you can suggest?
I get so much lately it's driving me insane so any support is very
much appreciated.
یکشنبه 15 مرداد 1396 05:52 ب.ظ
Wonderful blog! I found it while searching
on Yahoo News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
I've been trying for a while but I never seem to get there!
Many thanks
جمعه 13 مرداد 1396 10:35 ق.ظ
May I simply say what a comfort to find somebody
who truly understands what they are talking about online.

You definitely understand how to bring a problem to light
and make it important. More and more people need to check this
out and understand this side of the story. I was surprised
that you aren't more popular since you certainly possess the gift.
جمعه 6 مرداد 1396 11:33 ب.ظ
Hey very nice web site!! Guy .. Excellent .. Superb ..
I'll bookmark your blog and take the feeds additionally?
I am happy to find numerous useful information here in the
put up, we want work out extra strategies in this regard, thank
you for sharing. . . . . .
سه شنبه 13 تیر 1396 02:58 ق.ظ
My brother recommended I may like this website. He used to be
entirely right. This publish truly made my day.
You can not believe just how so much time I had spent for this info!
Thank you!
دوشنبه 12 تیر 1396 11:51 ب.ظ
This is the right web site for everyone who wants to find out about this topic.
You understand a whole lot its almost hard to argue with you (not that I actually will need to?HaHa).
You definitely put a new spin on a topic that has been written about for decades.
Excellent stuff, just great!
یکشنبه 11 تیر 1396 03:04 ب.ظ
I drop a leave a response whenever I like a article on a website or I have something to
add to the conversation. Usually it's triggered by the sincerness communicated in the
post I looked at. And on this post جمال محمد صلوات - مراقبت ازچشم.
I was moved enough to drop a thought :-P I do have 2 questions for you if you tend not to mind.
Could it be simply me or do some of the comments look as
if they are written by brain dead folks?

:-P And, if you are writing on additional places, I'd like to keep up with you.
Would you make a list the complete urls of all your social sites
like your linkedin profile, Facebook page or twitter
feed?
یکشنبه 11 تیر 1396 03:01 ب.ظ
I drop a leave a response whenever I like a article on a website or I have something to
add to the conversation. Usually it's triggered by the sincerness communicated in the
post I looked at. And on this post جمال محمد صلوات - مراقبت ازچشم.
I was moved enough to drop a thought :-P I do have 2 questions for you if you tend not to mind.
Could it be simply me or do some of the comments look as
if they are written by brain dead folks?

:-P And, if you are writing on additional places, I'd like to keep up with you.
Would you make a list the complete urls of all your social sites
like your linkedin profile, Facebook page or twitter
feed?
شنبه 3 تیر 1396 04:54 ب.ظ
For the reason that the admin of this website is working, no hesitation very
quickly it will be famous, due to its quality contents.
سه شنبه 23 خرداد 1396 05:06 ق.ظ
Hi there to every one, the contents present at this website are in fact amazing for people knowledge, well,
keep up the nice work fellows.
دوشنبه 22 خرداد 1396 10:46 ق.ظ
I am sure this paragraph has touched all the internet people, its really really pleasant paragraph on building up new blog.
سه شنبه 9 خرداد 1396 02:25 ب.ظ
Hello to all, how is the whole thing, I think every one is getting more
from this web site, and your views are fastidious in support of new visitors.
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1396 10:40 ب.ظ
Thanks in support of sharing such a pleasant
thinking, paragraph is fastidious, thats why i have read it fully
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1396 07:00 ب.ظ
It's difficult to find experienced people in this particular subject, but you seem like you know what you're talking about!
Thanks
شنبه 9 اردیبهشت 1396 03:33 ب.ظ
First of all I want to say excellent blog! I had a quick question that I'd like to ask
if you don't mind. I was curious to know how you center yourself and clear your thoughts prior to writing.

I've had a hard time clearing my thoughts in getting my
thoughts out. I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to
15 minutes are usually wasted just trying to figure out how to begin. Any ideas or tips?
Many thanks!
شنبه 26 فروردین 1396 10:07 ب.ظ
I know this if off topic but I'm looking into starting my own blog and was curious
what all is needed to get setup? I'm assuming having a blog like yours would
cost a pretty penny? I'm not very internet smart so I'm not 100% certain. Any suggestions or advice would be greatly appreciated.
Appreciate it
یکشنبه 20 فروردین 1396 08:31 ق.ظ
My family members always say that I am wasting my time
here at web, except I know I am getting experience everyday
by reading thes good content.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی